elma ve kabak çekirdeği hakkında

ELMA VE KABAK ÇEKİRDEĞİ HAKKINDA BİLMEDİKLERİMİZ
ProfDr. Dieter Treutter, elma hakkýnda bakýn neler diyor "... Elmadaki
flavonoid adlý kimyasal madde kansere neden olan serbest radikallerin
meydana gelmesini önler. Olgun bir elma, saðlýklý bir insanýn en ideal kan
serumu deðerliklerine sahip mineral ve elektrolitlere sahiptir. Açýkçasý
elma suyu kan suyu gibi deðerlidir. Günde 6elma yiyerek
yapacaðýnýz 8 haftalýk bir kürle, kan deðerliklerinizi olmasý gereken
ideal deðerliklere getirip, fazla kan yaðý ve kolesterolden
kurtulabilirsiniz.
Ancak elma yemeðe karar verdiðinizde sarý-yeþil renkteki elmayý
kýrmýzý renkteki elmaya tercih etmenizi tavsiye ederiz.
Çünkü sarý-yeþil renkli elmadaki C vitamini dahil tüm diðer faydalý
kimyasal maddeler kýrmýzý elmanýn 2 katýdýr. Açýkçasý sarý-yeþil bir
elma,2 kýrmýzý elma
deðerindedir.
" Elmanýn diðer faydalarýmý
- Okula giden çocuklarýn beyin yapýsýna nasýl olumlu etki yapýyor. -
Menopoza giren veya girmek üzere olan kadýnlar, ruhsal
gerginliklerini günde sadece 4 elma yiyerek % 40 oranýnda
azaltabilirler.

KURTULUÞ KABAK ÇEKÝRDEÐÝNDE
Yapýlan araþtýrmalar, kabak çekirdeðinden elde edilen kabak çekirdeði
yaðýnýn prostat büyümesini yavaþlattýðýný hatta önlediðini ortaya
koymuþ durumda.
Kalýn baðýrsak kanseri riskini de önemli oranda azaltan etkisi olduðu
tespit edilen kabak çekirdeði yaðýnda bulunan doymamýþ yað oraný
yüksekliði; kandaki trigliseridleri azaltýyormuþ.Bilim adamlarýna göre
kabak çekirdeði yaðýnda bulunan phytosterin maddesi mucize etkili. Kandaki
kolesterolü azaltýyor,prostat büyümesi ve damar kanserine iyi
geliyor...Açýkçasý bir saðlýk bankasý.
Kabak çekirdeðinin faydalarý bu kadarla da
kalmýyor.Bu yaðda bol
oranda E vitamini de varmýþ.
Bilindiði gibi E vitamini hücre zarýnýn okside olarak erken
bozulmasýna engel olan ve dolayýsýyla hücre zarý ve hücreyi saðlýklý bir
özelliðe sahiptir. Bu maddeyi yeterli oranda aldýnýz mý geç
ihtiyarlýyor ve ihtiyarlýðýnýzda genç bir ihtiyarlýk dönemi
geçiriyorsunuz.

	Gönderen	Konu: elma ve kabak çekirdeği hakkında (Okunma Sayısı 1507 defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.