Kalp Krizi

diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün ardından (tabii ki tek başınıza) arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.

çok yorgunsunuz ve canınız da

fena halde sıkkın.

birdenbire göğsünüzde,

kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan

korkunç bir ağrı

hissediyorsunuz.

en yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan bile emin değilsiniz.

ne yapacaksınız???

ilk yardım kurslarına katılacak kadar aklı başında biriydiniz ama kurstaki eğitmen, sizin başınıza bir şey geldiğinde ne yapacağınızı öğretmedi!!!

yalnız başınızayken kalp krizi geçirirseniz nasıl hayatta kalırsınız?

pek çok insan kalp krizi geçirdiği sırada tek başına oluyor; etrafta yardım edecek kimse bulunmuyor. kalp atışları düzensizleşen ve kendisini bayılacakmış gibi hisseden birinin

bilincini yitirmeden önce

yalnızca 10 saniye kadar zamanı vardır.

bu durumda ne yapmanız gerekir?

cevap:

paniğe kapılmadan üst üste kuvvetlice öksürmeye başlayın.

arabanızı sağa çekin motoru durdurup dörtlüleri yakın arabanın arkasına geçip sırt üstü yere yatın ayaklarınızı arabanızın bagajına doğru yukarı kaldırın ve öksürmeye başlayın öksürmeden önce her seferinde derin bir nefes alın; öksürükleriniz güçlü olsun, derinden gelsin ve uzun sürsün, tıpkı göğsünüzde birikmiş balgamı atmaya çalışır gibi öksürün.

her iki saniyede bir derin nefes alıp öksürün ve bunu ya yardım gelene dek yada kalp atışlarınız tekrar normale dönene dek sürekli yapın. sakın arabanızın içinde oturmayın bu esnada sizi gören insanlar yardım edeceklerdir

derin nefes almak ciğerleri oksijenle doldurur.
öksürmek kalbe tazyik yapar ve kan dolaşımını rahatlatır.
kalbe uygulanan bu tazyik, kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştırır.
bütün bunlar size, bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamanı tanır.
ayaklarınız yukarı doğru kaldırılmış olduğundan vücudunuzdaki bütün kan kalbe basınç yapacaktır.
bu posizyonda yatmak kalbin normal çalışmaya düzenine geçmesine yardımcı olur

bu konuda mümkün olduğunca çok kişiyi bilgilendirin.

bu bilgi sayısız insanın hayatını kurtarabilir!!!

asla, 'benim başıma gelmez!' diye düşünmeyin.

hayat tarzımızın epeyce değiştiği şu son yıllarda artık her yaşta insan

kalp krizi geçiriyor.

	Gönderen	Konu: Kalp Krizi (Okunma Sayısı 11132 defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.